Rodzinne wakacje na sportowo

Piękna Góra (k. Giżycka) 15-22.08.2020

Rodzinne wakacje na sportowe to przyjemna forma spędzenia urlopu z dziećmi na sportowo. Zarówno pociechy jak i dorośli mają zajęcia sportowe w grupach szkoleniowych. Dzieci w swoich grupach rówieśniczych realizują program oparty na sportach wodnych, rodzice w zależności od wybranego pakietu wypoczywają w zaciszu własnego tarasu lub uczestniczą w zajęciach sportowych. W tym roku przygotowaliśmy dla rodziców dwie formy pakietu sport: pakiet rekreacyjny oraz pakiet go-Swim Masters Team, którego trzonem będą treningi na basenie 25m oraz treningi open water . Zachęcamy wszystkich, którzy lubią sportową zabawę do wspólnego rodzinnego wyjazdu.

ZAKWATEROWANIE I WYŻYWIENIE

PROGRAM GRUPA KIDS (DZIECI W WIEKU 3-5 LAT)

  • zajęcia na wodzie: wprowadzenie do żeglarstwa, SUP,
  • gry i zabawy ruchowe,
  • zajęcia plastyczne,
  • zajęcia przy muzyce,
  • zajęcia zwinnościowe na slackline i zwinnościowych torach przeszkód,
  • elementy samoobrony,
  • survival.

PROGRAM GRUPA JUNIOR (DZIECI W WIEKU 6-8 LAT)

  • zajęcia na wodzie: żeglarstwo, elementy ratownictwa wodnego, SUP,pozorowana akcja ratownicza na wodzie
  • treningi piłkarskie (dla chłopców), zajęcia taneczne (dla dziewczynek),
  • zajęcia plastyczne,
  • gry terenowe, gry zespołowe,
  • zwinnościowe tory przeszkód,
  • elementy samoobrony,
  • survival,
  • bieg na orientację

PROGRAM GRUPA KADET (DZIECI I MŁODZIEŻ W WIEKU 9-16 LAT)

  • zajęcia na wodzie: żeglarstwo, SUP, elementy ratownictwa wodnego,
  • wycieczki rowerowe (zabieramy swoje rowery),
  • treningi pływackie (3 treningi pływackie na basenie),
  • gra terenowa,
  • gry zespołowe,
  • prace bosmańskie,
  • noc na jachcie – prosimy zabrać swoje śpiwory,
  • zwinnościowe tory przeszkód,
  • survival
  • bieg na orientację.

PROGRAM PAKIET go-Swim Masters Team!

  • 6 treningów pływackich w blokach 60 minutowych na basenie + 2 treningi open water,
  • profesjonalna wideoanaliza techniki pływania każdego ze styli pływackich,
  • specjalistyczny trening pływacki z akcentem na pracę nóg oraz synchronizację,
  • zajęcia w systemie SWIM CORD,
  • trening nawrotów oraz skoków startowych,
  • test sprawności fizycznej,
  • w ramach zajęć uzupełniających: SUP, trening wzmacniający, gry zespołowe,
  • rowery drogowe – zabieramy swoje rowery (na pływalnię dojeżdżamy rowerami, jeżeli ktoś bardzo nie lubi tej formy aktywności może dojechać samochodem).

PROGRAM PAKIET Rekreacyjny

  • zajęcia na wodzie: SUP, żeglarstwo, kajaki,
  • zajęcia na lądzie: trening wzmacniający, fitness, gry zespołowe, stretching, slackline, elementy samoobrony.

Cena (za osobę)

Rodzaj domku * dorośli ** dzieci (3-12 lat) dzieci (0-2 lata) dopłata (niewykorzystane miejsce w domku)*
2 os. 2 080 zł 2 380 zł 0 zł 700 zł
3 os. 2 180 zł 2 480 zł 0 zł 880 zł
4 os. 1 880 zł 2 180 zł 0 zł 650 zł
6 os. 2000 zł 2 300 zł 0 zł 670 zł
perkoz/skandynawski wycena indywidualna 0 zł wycena indywidualna


* w przypadku niewykorzystania pełnej liczby miejsc (płatnych-dorośli i dzieci 3-12 lat) obowiązuje dopłata,

** cena zawiera pakiet PODSTAWOWY dla osoby dorosłej, dopłata do pakietu REKREACYJNEGO lub pakietu GO-SWIM MASTERS TEAM wynosi 450zł.

Dojazd

* we własnym zakresie.
* spotykamy się na miejscu 15 sierpnia o godz. 16:00
* obóz kończymy 22 sierpnia o godz. 10:00

Ubezpieczenie

PZU Sport

Ramowy plan dnia

8:45-9:15 śniadanie
10:00 wspólna rozgrzewka
10:15-13:30 – zajęcia programowe
14:00 – obiad
15:30-18:30 – zajęcia sportowe
19:00 – kolacja
19:30-20:15 – wieczorki tematyczne

Video

Cena

Cena zawiera: zakwaterowanie i wyżywienie w Ośrodku Łabędzi Ostrów (rozpoczynamy pobyt kolacją dnia pierwszego i kończymy śniadaniem dnia ostatniego), realizację wybranego programu, kadrę instruktorską, sprzęt sportowy, ubezpieczenie, podatek VAT.

Cena nie zawiera:
opłaty klimatycznej 2 zł/os/doba/płatne w recepcji
opłaty za zwierzęta w domku 10 zł/doba
parkingu



Napisz do nas

 

Zapisy i rezerwacja

501-256-516 - Anna Grochowska
500-044-197 - Piotr Bloda

E-mai: info@go-swim.pl